診療内容

手湿疹とは？

手湿疹の概要

手湿疹（てしっしん）は、手に発生する湿疹の総称で、かゆみや赤み、ひび割れ、乾燥などの症状を伴います。主に刺激物やアレルギー反応が原因で起こり、特に水仕事が多い人に発症しやすいのが特徴です。

手湿疹の主な症状

• 手の乾燥やひび割れ
• かゆみや赤みの発生
• 皮膚の厚みやゴワゴワ感
• 水疱や皮むけ
• 手指の亀裂や痛み

手湿疹の原因とリスク要因

原因

• 水や洗剤の頻繁な使用（手のバリア機能が低下）
• アレルギー反応（特定の化学物質や金属に対する過敏反応）
• 乾燥や寒冷環境（皮膚の水分不足）
• 刺激物との接触（香料、化学薬品、ゴム手袋など）

リスク要因

• 水仕事の多い職業（美容師、調理師、医療従事者など）
• 手洗いや消毒の頻度が高い人
• アトピー性皮膚炎の既往がある人

手湿疹の治療方法

1. スキンケアと保湿

• 低刺激の保湿クリームをこまめに塗る
• 手洗い後はすぐに保湿を行う
• 油分の多いハンドクリームを使用する

2. 薬物療法

• ステロイド外用薬（炎症を抑える）
• 保湿剤（尿素クリームやセラミド配合のもの）
• 抗ヒスタミン薬（かゆみを抑える）

3. 生活習慣の改善

• ゴム手袋や綿手袋を活用する（直接水に触れないようにする）
• 刺激の少ない洗剤を使用する
• 長時間の水仕事を避ける

手湿疹の予防策

1. 手を守る工夫

• 水仕事の際はゴム手袋を使用し、内側に綿手袋をはめる
• 適度に手を休め、長時間の水仕事を避ける

2. 適切なスキンケア

• 手洗い後はタオルで水分をしっかり拭き取り、すぐに保湿する
• 香料やアルコールが含まれたスキンケア用品を避ける

3. 生活習慣の改善

• 水仕事の頻度を減らし、刺激物の接触を避ける
• 手荒れの初期段階で治療を開始する

まとめ

• 手湿疹は、手に発生する湿疹で、乾燥やかゆみ、ひび割れを伴う
• 原因は水仕事、アレルギー、乾燥、刺激物などが関与
• 治療には保湿、薬物療法、生活習慣の見直しが有効
• 予防策として手袋の使用、スキンケア、刺激物の回避が重要

手湿疹が悪化する前に、適切なケアや医療機関での相談をおすすめします。